来源：互联网作者：匿名投稿时间：2021-02-02
有些时候我们需要提高宝可梦的努力值来应对某些场景，但是努力值一时半会又提不起来，所以我们需要一个能刷体力值的地方。那么这篇文章就是来告诉大家怎么提高宝可梦的努力值的啦，如果你感兴趣的话，不妨来看看吧。
2.1.5战斗城堡
战斗城堡中的对战NPC会根据职业不同区分其使用PM的努力值方向。聊以补充，并不推荐。
2.2嗑药
嗑药就是嗑药。
嗑药的历史由来已久，可以追溯到初代的赤绿。本作中依然少不了它们的身影。
除此之外，在米亚雷市的果汁店里可以自行调配或购买到一些随机种类和品质的果汁，这是本作推出的一种新的提升努力值的方式，但不稳定。
2.3超级训练
超级训练（日文︰スーパートレーニング，英文︰SuperTraining）是在本作中新加入的一种锻炼努力值的形式。虽然玩踢足球小游戏会消耗很多时间，但在游戏初期即可进行针对性的训练是其最大特点。
另外由于努力值的增加量不大，对努力值的细微调整也十分有帮助。
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