sleep cycle中文版

Sleep Cycle是一款专业的智能睡眠监测闹钟应用，它能精准追踪用户的睡眠周期，在浅眠阶段智能唤醒，让使用者每天都能自然舒适地醒来。应用内置13种大自然白噪音，帮助压力大或失眠的用户放松身心，快速入睡。

本站特别提供Sleep Cycle中文版下载，界面完全汉化，操作简单直观，助您开启每一天的活力清晨。

睡眠周期闹钟sleep cycle软件功能介绍

普通版Sleep Cycle功能

采用专利声音分析技术或加速度计监测睡眠质量

提供详细的睡眠数据统计和每日睡眠曲线图

支持与Apple Health数据互通，共享睡眠分析和心率数据

精选多种自然唤醒铃声

支持摇晃手机或双击屏幕暂停闹钟

可设置10-90分钟不等的智能唤醒窗口

高级版Sleep Cycle功能

睡眠辅助功能：包含助眠故事、冥想指导和舒缓音效

长期睡眠趋势分析

全球睡眠数据对比功能

鼾声记录与趋势分析

天气对睡眠质量的影响分析

晨间心率监测（通过手机摄像头）

记录生活习惯对睡眠的影响

起床情绪追踪功能

云端数据备份

Excel格式数据导出

支持飞利浦HUE智能灯泡的日出唤醒模式

软件特色

智能唤醒功能确保在最佳睡眠阶段自然醒来

全面的睡眠分析帮助了解个人睡眠模式

无需将手机放在枕头下，床头柜即可完成监测

专业的健康数据分析，改善整体睡眠质量

通过深度睡眠分析，帮助用户获得更好的休息

Sleep Cycle使用说明

设备放置说明

应用提供两种运动检测模式，可在设置中切换：

麦克风模式：通过内置麦克风分析睡眠动作，需注意手机摆放位置

加速度计模式

利用加速度计监测睡眠动作，同样需要注意手机摆放方式

根据床垫类型不同，可能需要尝试多种摆放位置。不建议将手机放在枕头或厚床垫下，充电时可能过热。如担心辐射，可开启飞行模式

小睡功能

双击屏幕或拿起手机即可暂停闹钟

智能小睡模式会逐步缩短小睡时间，帮助自然清醒

常规小睡模式可设置1-20分钟的固定小睡时长

所有小睡功能均可自定义或完全关闭

更新日志

v4.26.14版本

优化系统性能并修复已知问题

应用截图