ios是一款专注于瑜伽练习的健身应用,为用户提供系统化的训练课程和专业的体式指导。通过科学规划的练习计划,帮助用户改善体态、缓解压力,同时还能在社区中结识志同道合的瑜伽爱好者。
「每日瑜伽」——你的私人瑜伽教练,提供从入门到进阶的完整课程体系,涵盖塑形减脂、减压助眠等多种训练目标
现已支持Apple Health数据同步,训练记录自动更新
完成课程后,系统会自动将训练数据同步至Apple Health,也可在个人设置中调整相关选项
常见瑜伽练习困扰:
自学视频却效果不佳
私教课程费用高昂
时间紧张无法前往瑜伽馆
缺少同伴难以坚持
详尽的体式解析,配合科学训练计划,助你达成目标
根据个人基础及需求,提供个性化训练方案
专业教练全程指导,零基础也能轻松入门
智能提醒功能,避免半途而废
精准记录卡路里消耗与训练时长
活跃社区互动,专业导师在线答疑
灵活安排训练时间,随时随地开启练习
高效燃脂 快速减压 清晨唤醒 舒眠放松 腰腹塑形 腿部紧致 体态矫正
公众号:「dailyyoga」
微博官方账号:@每日瑜伽DailyYoga
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v9.24.2.0版本更新
全新教培首页上线,优化内容分类
新增视频缩放功能,细节动作清晰可见
智能课表支持连续练习,无缝衔接不同课程
推出产后修复专项课程,帮助恢复身材
v9.23.1.0版本更新
视频课程支持缩放观看
优化课表连续练习功能
首页新增课程预览封面
上线晨间经络疏通课程
v8.15.2.0版本更新
新增零基础入门系列课程
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播放器新增倍速调节
优化课程难度匹配机制
修复系统问题,提升稳定性