解压是一款专为现代人设计的情绪管理软件，通过多元化的解压方式帮助用户找回内心的平静。在这里，你可以跟随专业课程学习科学的压力释放方法，也能沉浸在大自然精心录制的白噪音中，感受雨滴轻敲、海浪轻抚的治愈力量。软件还提供丰富的视觉内容与心灵疗愈功能，让你在繁忙的生活中找到一方宁静天地。无论是需要提升睡眠质量、专注工作，还是单纯想要放松心情，这款软件都能成为你的贴心伙伴。
解压白噪音是一款专业的心理放松工具，汇集了上百种精心采集的自然音效与人工白噪音。从淅沥雨声到咖啡馆背景音，每种声音都经过专业音频处理，能有效屏蔽环境噪音，创造沉浸式放松空间。软件特别设计了智能推荐系统，会根据你的使用习惯和情绪状态，自动匹配最适合的音频组合。每日更新的高清自然摄影作品，配合动态视觉特效，带来全方位的感官疗愈体验。
·睡眠声音，包含专业设计的α波音乐和脑波同步技术，科学改善睡眠质量
·温暖语录，每日推送心理学家的暖心建议和名人励志金句，2265用户反馈治愈效果显著
·治愈视频，4K超清画质记录全球最美自然景观，配合ASMR音效带来极致放松
·自然之声，由专业团队在全球各地实地录制，包含20多种不同强度的雨声变奏
·音乐美文，特邀作家创作配乐散文，将文字韵律与音乐情绪完美融合
·温暖电台，24小时直播陪伴节目，知名心理咨询师在线解答情绪问题
·学习课程，与知名心理机构合作开发，包含正念冥想、呼吸训练等12个减压模块
·减少压力，基于CBT认知行为疗法设计每日减压任务，效果经万级用户验证
·优美图片，签约全球50位自然摄影师，每日更新令人惊叹的高清壁纸
·温暖树洞，采用端到端加密技术，确保倾诉内容绝对安全私密
v3.1版本
优化了音频播放引擎，修复了部分设备上的闪退问题
v1.8版本
新增智能睡眠监测功能，根据用户睡眠阶段自动调节音效参数
