【专注森林】是一款专为提升个人时间管理与自律能力设计的效率工具，结合任务规划、专注力训练与习惯养成功能，帮助用户远离手机干扰，高效完成目标。其核心功能包括自律模式、禅定模式与计划清单，通过科学的锁机机制、数据追踪和可视化打卡系统，让用户告别拖延症，建立有序的生活节奏。无论是学生备考、职场人士提升效率，还是普通用户戒除手机依赖，都能通过定制化方案获得显著改善。
【自律模式】设目标、定计划、记进度，有打卡提醒功能，能锁机防分心，还能统计数据，助你提升自我管理能力。
【禅定模式】屏蔽娱乐应用，配白名单与数据统计，帮你摆脱手机依赖。
【自律打卡】专注计时、数据统计，桌面快速打卡，助你养成好习惯，告别拖延。
【计划清单】分类记录清单，根据紧急程度提醒，提升任务管理效率。
【高效笔记】界面简洁，排版高效，专注创作提效率。
自律模式支持自定义目标与阶段性计划，自动生成进度条可视化追踪
禅定模式可一键屏蔽社交、游戏等娱乐应用，仅保留学习或工作白名单
打卡系统结合番茄钟计时，每日完成情况生成专属数据报告
计划清单支持四象限分类法，智能识别任务优先级并推送提醒
笔记模块提供多格式模板，支持Markdown语法与云端同步
锁机功能强制阻断分心操作，深度专注期间仅保留紧急通话
独创"专注森林"成长体系，坚持打卡虚拟树木会茁壮成长
跨平台数据互通，手机/电脑端记录实时同步不丢失
周报月报自动生成，用图表直观反映习惯养成曲线
社区监督功能可邀请好友组队对抗拖延症
夜间模式适配护眼需求，减少长时间使用疲劳
内置成就系统解锁勋章，激发持续使用动力
相比同类应用，锁机机制更彻底无法通过卸载绕过限制
数据统计维度多达12项，涵盖专注时长/中断次数/效率评分等
白名单自定义程度高，支持分时段设置不同应用权限
无广告无会员分级，所有功能免费开放使用
采用军事级加密技术，确保用户笔记和计划隐私安全
研发团队持续更新，每季度推出新主题和功能模块
