清晨计步是广州小精灵技术有限公司精心打造的一款智能健身辅助软件。它利用手机内置的加速度感应器,精准追踪您的每一步运动,实时计算行走距离和热量消耗。无论是日常散步、跑步锻炼还是骑行运动,都能为您提供专业的数据记录。软件支持个性化目标设定,帮助您循序渐进地提升运动量,养成良好的健身习惯。通过直观的数据对比功能,您可以清晰掌握每日运动变化,让健康管理变得简单高效。更有贴心的健康提醒和丰富的运动勋章系统,激励您坚持锻炼,是您追求健康生活的得力助手。
【运动计步】设定目标运动量后按时记录每日运动数,长期坚持,体魄变强肉眼可见。系统会根据您的运动习惯智能调整目标难度,让锻炼计划更具挑战性和趣味性。
【健康提醒】当不身体舒服时,给自己定个喝水/吃药小提醒,再忙碌也要照顾好自己。多种提醒铃声可选,还能设置重复提醒,确保您不会错过任何重要事项。
【健康tips】时不时看看健康tips,了解与你息息相关的健康小知识,积极养成良好健康习惯,拥有健康身体。内容由专业医师团队编写,涵盖饮食、运动、作息等多个方面。
软件提供了多种不同的记录模式,可以记录走路情况,跑步情况,还有骑行运动。每种模式都经过专业算法优化,确保数据采集的准确性。
平台汇聚了多种健康资讯,让用户更加科学高效的运动,效果特别棒。定期更新最新运动研究成果,帮助您掌握前沿健身知识。
用户不需要繁琐的操作,随时都可以了解运动数据,合理安排日常运动。简洁直观的界面设计,让数据一目了然,操作更加便捷。
科学计步
采用了科学的计步模式,可以让计步效果得到提升。基于AI算法的智能过滤技术,有效排除非运动步数干扰。
便捷操作
让你进行更便捷的操作,给用户带来更好的计步体验。一键开启功能,自动后台运行,不占用手机资源。
最佳选择
是你以后进行计步的最佳选择,让计步可以变得更方便。支持多设备数据同步,随时随地查看运动记录。
运动计算
根据你的运动步数自动计算运动消耗,让你清楚知道自己的消耗量。个性化参数设置,计算结果更符合个人实际情况。
运动勋章
完成对应的步数任务,就可以在这里获取运动勋章了。勋章系统包含多个成就等级,激励用户持续挑战自我。
运动数据
查看自己的运动数据,这样就能直观的知道运动变化情况。支持生成周报、月报,全面分析运动趋势。
运动统计
可以帮助你快速的进行运动统计,用户就能清楚知道自己的运动情况。多维度数据可视化展示,让分析更加深入。
运动计时
你还可以添加运动计时,让用户在规定的时间内完成对应的运动任务。支持倒计时和正计时两种模式,满足不同训练需求。
体重指数
提交自己的体重和身高进行计算,这样就能知道体重是否健康。自动记录体重变化曲线,帮助监控减重/增肌效果。
设定目标
设定对应的运动目标,用户就能清楚的知道运动目标的完成情况。智能目标推荐系统,根据用户体能水平提供合理建议。
进入app就可以开启运动计步模式了。首次使用会有详细的操作引导,帮助您快速上手。
这样就能帮助用户快速的进行运动操作。支持语音控制功能,运动时操作更方便。
成功的积累运动步数以后,可以更直观的掌握更多运动信息。数据自动云端备份,更换设备也不丢失。
以后你就能快速的了解自己的运动内容。支持生成运动报告,方便分享给家人朋友。
还可以设定合适自己的运动目标。系统会根据完成情况动态调整目标难度。
这样才能让你每天完成对应的运动任务。完成目标后会有成就奖励,增加运动乐趣。
v1.0.9:
丰富app内容,有音乐助眠创意模块。新增多种自然白噪音,帮助改善睡眠质量。
优化计步功能,更精准。改进算法提升低强度运动识别准确度。